要記住「沖、脫、泡、蓋、送」五字訣,才能降低傷害!
沖:以乾淨流動的自來水沖洗傷口15~30分鐘,以降低皮膚溫度。
脫:在水中小心地移除衣物,若皮膚出現水泡,應小心脫去衣物,避免弄破水泡。必要時可用剪刀剪開衣物,並暫時保留黏住的部分。
泡:繼續將受傷部位浸泡在乾淨的水中,可減輕疼痛並穩定情緒。
蓋:用乾淨的毛巾或紗布覆蓋傷口。避免在傷口上塗上任何外用藥或偏方,以免影響傷口復原。
送:盡快撥打119,或自行將傷患送至醫院治療。
傷口保養的注意事項:
1. 保持傷口清潔與乾燥,才能加速傷口復原。
2. 如傷口出現水泡,應前往醫院以無菌技術處理,切勿自行處理擠破,以免傷口感染,並按時回診、換藥。
3. 飲食上可多吃高蛋白食物,如肉類、蛋類、魚類等,以及富含維生素的蔬菜、水果,有助加速傷口癒合。
4. 傷口癒合前會有搔癢症狀,切忌亂抓,以免傷口破皮感染而加重皮膚問題。
5. 嚴重的燒傷後數週可能會出現肢體畸形、萎縮問題,應搭配進行復健運動,以恢復肢體功能。