20180902 【 發下旋球基礎1 】

下旋發球

下旋就是對球体的底部制造一個摩擦，從而使球產生一個回旋力。

摘要：对球制造回旋是制造下旋的一种方式，初学下旋发球先掌握回旋发球的技巧，可以把球摩擦的更转。如果过网能够直接反弹回网，那说明你的摩擦和控制力水平相当高。

一、下旋发球的重要性
下旋发球是非常重要的一项发球技术，我们要制造旋转的时候，往往下旋是最难的。因为我们刚开始学乒乓球技术是从上旋学起的，我们正手攻也好，反手拨球也好，都属于上旋球技术。发下旋球很多人摩擦不到点，发出来的球，往往有向前的力，但是旋转不强。

二、回旋是下旋基础的旋转方式
下旋就是对球体的底部制造一个摩擦，从而使球产生一个回旋力。我们学下旋发球之前，先学习如何让球回跳回来。你能发完之后让这个球跳回弹回来，说明摩擦的很充分。

三、回旋发球的摩擦球的部位和手上动作
我们可以看到球过网之后可以很快的弹回来，我们在学发回旋球的时候，如果拍面比较平去摩擦的话，球是没办法回跳回来的。

所以你要让它有一定的回旋力，摩擦的时候手腕要有一点这样往回勾的动作，所以我们摩擦球的部位有时候甚至摩擦球的前半部的底部。

我们把球自由落体的丢下来，去摩擦它。我们通过摩擦球的底部偏这个球体前面一点的这个位置，这个球会往回跳回来。这就是我们所谓的回旋力。回旋力是我们下旋当中的最主要的成分。下旋主要靠回旋来制造的。

四、练习回旋发球的方法
对于初学者而言，我建议不要去强调球过不过网，去强调球能不能回跳回来。所以我们在练习的时候可以拿上一盆多球，然后你对着地面发，当这个球弹在地上，快速回滚回来，那说明摩擦的很充分。

在球台上面发也可以，球抛不抛起来我觉得不重要，可以让它有一定的合力，你可以很好的借到点，离身体稍微近一点，这样来练习这个回旋发球，先体会到制造回旋以后，再逐渐的规范抛球动作。


五、练成超转回旋发球的评判标准
如果发完球过网以后，在对面球台2跳后，回弹过网到我方球台，说明基本掌握了制造回旋发球的方法。

如果发完球过网以后，在对面球台可以直接，1跳回弹过网到我方球台，那说明你已经成为超级发球大师！

最后提醒：

回旋发球仅仅只是用来体会摩擦球的感觉，并没有实战运用的价值。
除非你是打算欺负小朋友的！这种1跳回网的发球，风险特别大，稍微不注意就容易弧线发高，容易导致自己的失误！